العاب فيديو اي معلومات

قال باحثون بريطانيون ان بعض العاب الفيديو تعطي اللاعبين نفس مزايا حرق الدهون التي توفرها ممارسة رياضة المشي السريع.


وقال "ثين" الذي اجرى البحث على تأثير ممارسة العاب الفيديو ان التطورات الحديثة في صناعة العاب الفيديو اسفرت عن مجموعة متنوعة من وحدات التحكم الجديدة في اللعبة والتي تتطلب استخدام حركة الجسم من اجل لعب هذه الالعاب.


وقال ثين ان غالبا زيادة بدانة الاطفال بسبب الافراط في الجلوس مع العاب الفيديو.


ويكشف البحث عن النتائج الايجابية لممارسة العاب الفيديو التي يتحرك فيها الجسم.


واضاف ان بامكان اللاعبين حرق ما يصل الى 300 سعر حراري خلال نصف ساعة من ممارسة العاب الفيديو.


وقال ان "هذا يعادل نفس كمية السعرات الحرارية التي يتم حرقها خلال ساعة من المشي السريع".


ودرس ثين 16 لاعبا يلعبون لعبتين مختلفتين من العاب الفيديو على جهاز بلاي ستيشن الذي تنتجه شركة سوني من خلال قياس سرعة ضربات القلب واستهلاك الاوكسجين.


وقال ثين "كنا مهتمين بقياس مستويات الجهد من وجهة نظر علم وظائف الاعضاء وقمنا بمقارنة متوسط سرعة ضربات القلب لكل شخص من الاشخاص محل الدراسة بمتوسط سرعة ضربات القلب التي اوصت بها كلية الطب الرياضي الامريكية.


واضاف: "نتائجنا تكشف النقاب عن ان لعب العاب الفيديو تلك يمكن ان توفر تدريبا بدنيا فعالا".